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Descubre un recetario único con 42 recetas deliciosas, nutritivas y sin procesar, inspirado en la sabiduría del Dr. Weston A. Price y creado para apoyar la salud hormonal, la fertilidad y el equilibrio integral de la mujer.
Este ebook reúne desayunos vibrantes, snacks saciantes, ensaladas llenas de vida, sopas reconfortantes, platos principales nutritivos, postres saludables y un apartado completo dedicado a los fermentos caseros, con explicaciones prácticas para incorporarlos de manera segura.
Cada receta está acompañada de información sobre los beneficios de sus ingredientes y consejos sobre cómo nutrirte con conciencia, amor propio y respeto por tu cuerpo.
Incluye:
✨ 42 Recetas nutritivas y deliciosas
✨ Guía práctica sobre fermentos y su relación con la fertilidad
✨ Tablas de fermentos recomendados según tu ciclo
✨ Reflexiones sobre nutrición integrativa y salud femenina
✨ Inspiración basada en mi propia experiencia de transformación
Si buscas un recurso que te acompañe a reconectar con alimentos verdaderos y crear un vínculo amoroso con tu salud, este ebook es para ti.
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